生理痛の症状は人それぞれですが、頭痛を起す人も珍しくありません。
激しい頭痛ではないけれど、鈍い痛みが一日中続いて不快な一日を
過ごさなければなりません。
生理痛で頭痛が起こった場合、鎮痛剤を服用して症状を抑えることは
簡単なことですが、いつもいつも鎮痛剤を使うのには抵抗があります。
ちょっと調べてみたのですが、生理痛で頭痛が起こるのは血行が悪い
為なんだそうです。ですから、対策しては血行を良くすれば良い訳です。
生理の時だけ血行をよくする訳にはいかないので、普段から血行が
良くなるように気をつけるべきですね。
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